娜塔莉亚·戴尔身高体重

娜塔莉亚·戴尔是一位美国女演员，因在电视剧《怪奇物语》中扮演的角色而出名。她还主演过《是的，上帝，是的》、《天鹅绒圆锯》和《耳边风云》。她的和体重尚未公开。然而，她患有厌食症，有两个姐妹。

娜塔莉亚·戴尔是美国女演员

娜塔莉亚·戴尔是美国女演员。她最出名的角色是热门电视剧《怪奇物语》。她还主演过《天鹅绒圆锯》和《是的，上帝，是的》等电影。她曾获得多项奖项的提名，包括金球奖剧情类最佳女配角奖。

娜塔莉亚·戴尔首次亮相 Netflix 热门剧集《怪奇物语》，此后又出演了多部电影和电视节目。她曾被人称为厌食症患者，她认为这是最糟糕的建议。她还是一个健康狂，每天起床和睡觉前都会喝一大杯水。

她有两个姐妹

娜塔莉亚·戴尔的父亲艾伦·迈尔斯·戴尔是美国人，曾在范德堡大学学习医学和法律。这对夫妇在大学期间相识，现在有两个女儿。艾伦是一名临床工程专家。他的妻子凯伦是一名演员和模特。

娜塔莉亚·戴尔有两个姐姐，一个大一个小。两位女演员都致力于自己的事业。她们现在住在田纳西州的纳什维尔。娜塔莉亚的姐姐南希是一名护士，两人关系密切。除了两个姐姐，她还有一个妹妹和一个同父异母的妹妹。她出生于田纳西州的纳什维尔，但没有上过普通学校。相反，她就读于纳什维尔艺术学校。在那里，她发现了自己对表演的热情。到 14 岁时，她就开始扮演严肃的银幕角色。

她有一只宠物狗

娜塔莉亚·戴尔 (Natalia Dyer) 喜欢狗，这已经不是什么秘密了。她有一只名叫 Spinee 的黄金色拉布拉多犬，还有一只名叫 Ozzy 的真狗。她的推特账户上曾有人拍到她抱着 Ozzy 的照片，但从未发布过她和其他狗的照片。

娜塔莉亚·戴尔因在《怪奇物语》中饰演南希·惠勒而出名，但她也因其他表演作品而闻名。她出演了《惠特尼·布朗的绿化》和电影《我相信独角兽》。她还在去年夏天首播的 Netflix 系列剧《怪奇物语》中饰演南希·惠勒。

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她与查理·希顿公开恋爱关系

娜塔莉亚·戴尔和查理·希顿最近一起出现在多个红毯活动上，包括艾美奖颁奖典礼和 Netflix 的《天鹅绒圆锯》首映式。在 2019 年 2 月的一次采访中，查理公开了他与娜塔莉亚·戴尔的公开恋情，并表示他们在合作期间变得更加“亲密”。

娜塔莉亚·戴尔和希顿曾多次被发现 如何与儿童收养律师一起发展你的家庭 一起外出，包括 2017 年金球奖颁奖典礼和《怪奇物语》第三季的伦敦首映式。这对情侣还被发现一起出席了在马德里举行的 Netflix 的《天鹅绒圆锯》首映式。

她有 HIIT 习惯

女演员娜塔莉亚·戴尔 (Natalia Dyer) 有一套 HIIT 锻炼程序，可以帮助您健身和减肥。这种锻炼既快速又有效。这位因在《怪希望 预订您的数据 进入奇物语》中的角色而出名的女演员是运动的忠实拥护者。除了每天练习瑜伽外，她还遵循一套简单的锻炼程序，每次锻炼大约需要 40 到 60 分钟。

HIIT 锻炼非常适合燃烧脂肪，但您可以通过添加一些瑜伽将其纳入您的锻炼计划。Natalia Dyer 每周练习 4-5 次瑜伽姿势，她还将高强度锻炼纳入她的锻炼计划中。这些高强度锻炼可提高您的心率并燃烧脂肪。它们也是很好的有氧运动选择。